سرفه های مزمن در کودکان

سرفه های مزمن در کودکان

علت ایجاد سرفه های مزمن در کودکان

سرفه یک بازتاب کاملاً غیرارادی برای پاکسازی مجاری هوایی است و ممکن است افراد در سنین مختلف این مسئله را تجربه کنند، اگر کودکان به طور پیوسته برای ۴ هفته متوالی سرفه داشته باشند اصطلاحاً به سرفه‌ های مزمن مبتلا شده و باید در پی علت یابی روش‌ های درمانی نیز انجام پذیرد.

معمولا متخصصان سرفه را یک واکنش خطرناک نمی‌ دانند و ممکن است نشأت گرفته از آسیب‌ های کوچک و بزرگ باشد، در هر صورت راه‌ های مختلفی برای درمان و کنترل سرفه وجود دارد و البته مهم است که در قدم اول علت آسیب پیدا شود.

از مهمترین دلایل ابتلا به سرفه‌ های مزمن در کودکان می‌ توان به سرماخوردگی و آنفولانزا اشاره کرد، به طور کلی عفونت‌ های تنفسی نشات گرفته از این بیماری‌ ها به سرفه ختم میشود و معمولاً کودکان بیش از افراد بزرگسال این مسئله را تجربه خواهند کرد.

اما یکی دیگر از دلایل مهم سرفه‌ های خشک و آسیب دیدگی مجاری هوایی، ابتلا به ویروس کرونا است  البته کرونا با سویه‌ های متفاوت هنوز هم وجود دارد و ممکن است افراد در پی ابتلا به این ویروس مشکلات تنفسی را تجربه کرده و به سرفه‌ های مزمن مبتلا شوند.

ورود هرگونه ذرات تحریک کننده به گلو و یا مجاری هوایی سرفه را در پی داشته و اگر سیستم دفاعی بدن عملکرد مناسبی در این خصوص نداشته باشد این عارضه برای مدت بیشتری ادامه خواهد یافت و اصطلاحاً کودکان به سرفه‌ های مزمن دچار هستند.

از دلایل ایجاد سرفه های مزمن باید به آلرژی اشاره کرد، آلرژی ممکن است در فصول خاصی از سال اتفاق بیفتد یا در مواجهه با انواع عطر و یا بوی تند افراد این مسئله را تجربه می کنند.

بیشتر بخوانید  سنگ کلیه در کودکان

همچنین کودکان در پی ابتلا به آسم و یا برونشیت ممکن است به سرفه‌ های مزمن مبتلا شده و این مسئله برای مدت زمان طولانی با آنها همراه خواهد بود.

تحقیقات انجام شده نشان می‌ دهد که اگر ترشحات غیر طبیعی و بیش از حد مجاز در پشت حلق قرار بگیرد و یا افراد به ویژه کودکان در معرض دود سیگار باشند به مرور زمان برای آنها سرفه‌ های مزمن اتفاق افتاده و البته مشکلاتی همچون رفلاکس معده بر این آسیب اثرگذار خواهد بود.

آیا با تغییر در تغذیه کودکان می توان این سرفه ها را درمان کرد؟

آیا با تغییر در تغذیه کودکان می توان این سرفه ها را درمان کرد؟
آیا با تغییر در تغذیه کودکان می توان این سرفه ها را درمان کرد؟

این نکته را به یاد داشته باشید که بسیاری از آسیب‌ ها و اختلالات جسمانی در کنار فرایندهای درمانی و مصرف دارو با مراقبت‌ های خانگی نیز بهبود پیدا می‌ کند، یکی از مشکلاتی که عموماً افراد بزرگسال و کودکان تجربه می‌ کنند سرفه‌ های مزمن است اما به یاد داشته باشید که با اصلاح رژیم غذایی کودکان و تغییر در تغذیه آنها می‌ توانید به درمان سرفه کمک کرده و تا حد چشمگیری موثر خواهد بود.

ساده‌ ترین راه برای کمتر کردن و نهایتاً بهبود سرفه در کودکان مصرف مایعات و انواع دمنوش‌ های مجاز است.

کودکان باید به طور پیوسته از آب میوه‌ های طبیعی همچون پرتقال، لیمو شیرین، کیوی و آناناس استفاده کنند، مصرف این خوراکی‌ ها به تقویت سیستم ایمنی کرده و برای پاکسازی آلودگی‌ ها و گرده‌ های ریز موجود در مجاری هوایی مناسب است.

به یاد داشته باشید که آناناس، کیوی و انواع مرکبات در شمار خوراکی‌ های ضد سرفه قرار می‌ گیرند و برای درمان این آسیب مناسب و موثر هستند.

حتماً می‌ دانید که مصرف برخی از انواع خوراکی‌ ها باعث تحریک بیشتر بدن شده و مشکلاتی مانند سرفه را تشدید می‌ کند، اگر کودکان با این مسئله مواجه هستند بهتر است که هرگونه غذاهای فست فودی، سرخ کردنی‌ ها و انواع ادویه را از رژیم غذایی آنها حذف کنید.

بیشتر بخوانید  اسهال چیست؟

به خاطر داشته باشید مصرف غذاهایی که به صورت آب پز تهیه میشوند برای کودکان مبتلا به سرفه و مشکلات تنفسی کاربرد بیشتری داشته و در کنار مرطوب نگه داشتن خانه و استفاده از انواع داروها خیلی زود شاهد بهبود سرفه کودکان خواهید بود.

آیا رفلاکس اسید معده می تواند یکی از دلایل سرفه های مزمن باشد؟

حتماً شما هم شنیده‌ اید که رفلاکس معده و یا بالا آمدن اسید معده می‌ تواند باعث آسیب دیدگی مری و مجاری هوایی شود، این نظریه کاملاً درست است و رفلاکس معده عاملی جدی برای سرفه افراد بوده و معمولاً کودکان به دلیل مصرف خوراکی‌ های متنوع به چنین مسئله‌ ای مبتلا میشوند.

به یاد داشته باشید که اگر کودکان بلافاصله بعد از خوردن انواع خوراکی دراز بکشند ممکن است با برگشت اسید معده به سمت مری مشکلاتی مانند سرفه را تجربه کنند، اسید معده بسیار قوی است و در پی بازگشت آن به گلو اختلالاتی در سیستم تنفسی افراد رخ می‌ دهد.

همچنین مهم است بدانید که اگر کودکان در پی رفلاکس معده به سرفه‌ های مزمن مبتلا هستند باید عوامل موثر بر این عارضه را از آنها دور کنید، قرار گرفتن در معرض دود سیگار و مصرف نوشیدنی‌ های گازدار و قهوه و انواع شکلات برای کودکان مضر است و عاملی برای تشدید اختلالات تنفسی و سرفه خواهد بود.

اگر متوجه میشوید که وزن فرزندتان هر لحظه رو به افزایش است و کودکان با چاقی و اضافه وزن مواجه هستند احتمال اختلال در عملکرد سیستم گوارشی از جمله معده را تجربه کرده و به مرور زمان اگر رفلاکس معده اتفاق بیفتد مشکلاتی در مجاری تنفسی رخ می‌ دهد.

بهتر است که این مسئله را جدی دانسته و با کنترل وزن کودکان و مدیریت بر روند تغذیه آنها از بروز این آسیب‌ ها جلوگیری نمایید.

آیا سرفه مزمن برای کودکان خطرناک است؟

آیا سرفه مزمن برای کودکان خطرناک است؟
آیا سرفه مزمن برای کودکان خطرناک است؟

همانطور که گفته شد سرفه یک مکانیزم طبیعی از طرف بدن است که برای باز شدن مجاری هوایی انجام میشود، اما مهم است بدانید که برخی از سرفه‌ های مزمن برای کودکان خطرناک هستند، اگر سرفه به مدت یک ماه ادامه پیدا می کند و متوجه میشوید که کودکان به سختی نفس می‌ کشند حتماً به پزشک مراجعه کنید.

بیشتر بخوانید  شایع ترین بیماری عفونی در کودکان

به یاد داشته باشید که اگر کودکان سریع‌ تر از حد طبیعی نفس می‌ کشند نوعی هشدار به شمار آمده و در پی آن خطرات و عوارض جدی‌ تر رخ می‌ دهد.

معمولا رنگ پریدگی و یا آبی‌ تر شدن رنگ زبان، لب‌ ها و صورت نشان دهنده کمبود اکسیژن بدن است. اگر متوجه میشوید که کودکان در پی ابتلا به بیماری‌ های تنفسی و تجربه سرفه‌ های مزمن چنین حالاتی را تجربه می‌ کنند حتماً به پزشک مراجعه کنید، زیرا این مسئله نشان دهنده کمبود اکسیژن بدن است و خطرات و عوارض وسیعی در پی دارد.

سرفه‌ های مزمن برای کودکان زمانی خطرناک میشود که متوجه خواب آلودگی شدید کودکان شده و اگر دهان آنها خشک و یا چسبناک میشود نوعی هشدار است و باید بدانید که اگر سرفه‌ با خون بالا آوردن همراه باشد آسیب بسیار جدی است و باید برای درمان‌ های فشرده‌ تر اقدام کنید.

چگونه سرفه های مزمن را درمان کنیم؟

اگر کودکان به سرفه مزمن مبتلا باشند قبل از هر چیز باید به پزشک مراجعه کرده تا درمان‌ های تخصصی و دارویی آغاز شود، زیرا در چنین موقعیتی تنها مراقبت‌ های خانگی کارساز نیست و باید برای درمان سریع با پزشک مشورت کنید.

به یاد داشته باشید که اسپری آب و نمک گزینه مناسبی برای شستشوی مجاری هوایی است، همچنین با مصرف مایعات زیاد می‌ توانید به سلامت بدن کمک کرده و برای بهبود سرفه مناسب است.

به خاطر داشته باشید که حذف انواع غذاهای تند و ادویه‌ ها از غذای کودکان به درمان بهتر و سریع‌ تر سرفه مزمن کمک می‌ کند، اما اگر در فصول سرد سال هستید با پوشاندن مجاری هوایی به ویژه سینوس ها می‌ توانید از شدت گرفتن این آسیب جلوگیری نمایید.

مهم است بدانید که حذف انواع خوراکی‌ هایی که بر ترشح بیشتر اسید معده موثر هستند راه حل درمانی برای بهبود سرفه‌ های مزمن است، با این حال اگر از مصرف غذاهای تحریک کننده پرهیز کنید خیلی زود شاهد بهبود سرفه‌ های مزمن در کودکان خواهید بود.

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *